반응형 강화2 추운 겨울 대상포진 위험성 및 예방 위한 면역력 강화 음식 4가지 대상포진은 어릴 때 수두를 앓은 사람들에게 나타날 수 있는 바이러스성 피부 질환으로, 신경을 따라 피부에 빨간색의 작은 수포가 생기고 심한 통증과 가려움증을 동반합니다. 대상포진은 겨울철에 더 잘 발생하기도 하는데, 오늘 포스팅에서는 대상포진과 그 위험성, 그리고 예방을 위한 면역력 강화 음식들에 대해 알아보겠습니다. 대상포진 이란? 대상포진은 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus, VZV) 에 의해 발생하는 질환입니다. 수두를 앓은 후에도 바이러스는 체내에 남아 신경절에 잠복하고 있으며, 면역력이 약해지면 다시 활성화되어 신경을 따라 피부로 이동하게 됩니다. 이때 피부에는 작은 붉은 반점이 생기고, 이후에는 수포가 형성되며 가려움증과 통증을 유발합니다. 대상포진은 면역력이 떨.. 2024. 1. 23. 어깨 통증 원인과 좋은 운동 5가지 및 견갑골 강화 스트레칭 어깨 통증은 많은 현대인들이 겪고 있는 문제입니다. 어깨 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 그에 따라 적절한 치료와 예방이 필요합니다. 오늘 포스팅에서는 어깨 통증의 원인과 증상, 그리고 견갑골 강화 스트레칭의 필요성 및 어깨 통증에 좋은 운동에 대해 알아보겠습니다. 어깨 통증이란? 어깨 통증이란 어깨 관절이나 주변의 근육, 인대, 연골 등에 손상이 발생하거나 염증이 생겨 통증이나 불편함을 느끼는 증상을 말합니다. 어깨는 다른 관절에 비해 움직임의 범위가 넓고 복잡하기 때문에, 다양한 원인으로 인해 통증이 발생할 수 있으며 그 정도와 유형도 다릅니다. 어깨 통증의 원인은 크게 4가지 정도로 분류할 수 있습니다. 외상성 원인 : 낙상, 충돌, 과도한 힘, 스포츠 등으로 인해 어깨 관절이나 주.. 2024. 1. 22. 이전 1 다음 반응형
