반응형 밥솥2 장 건강 위한 밥솥 요거트 만들기 레시피 및 유산균 효능 8가지 요거트는 우리가 흔히 알고 있는 유제품 중 하나로, 우유에 유산균을 넣어 발효시킨 것입니다. 그런데 요거트를 집에서도 쉽게 직접 만들 수 있다면 어떨까요? 바로 밥솥을 이용하면 간단하고 쉽게 요거트를 만들 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 장 건강이 중요한 이유와 유산균이 가진 효능 및 밥솥 요거트 만들기 레시피에 대해 알아보겠습니다. 장 건강이 중요한 이유 장 건강은 우리 몸의 전반적인 건강에 영향을 미칩니다. 장은 소화와 흡수, 배설, 면역, 신경, 호르몬 등의 기능을 담당하고 있습니다. 장은 우리 몸에 필요한 영양소를 흡수하고, 유해한 물질을 배출하는 역할을 합니다. 장은 면역세포의 70% 이상이 존재하는 장벽 역할을 하여, 각종 병원균이나 독소로부터 우리 몸을 보호합니다. 더불어 장은 신경전달물질인.. 2024. 1. 18. 자취생 가성비 밥솥 추천 및 고르는 법 TOP 5 (자취방 압력밥솥, 원룸 밥통) 자취하면 빠질 수 없는 필수 가전제품 중 하나는 바로 밥솥입니다. 어떤 제품을 사야할지 몰라서 사용하지 않으시거나 아무거나 사서 쓰고 계시진 않으신가요? 오늘은 밥솥을 고르는 방법과 괜찮은 밥솥을 추천해드리는 시간을 가져보려고 합니다. 바로 시작합니다. 밥솥의 종류는 뭐가 다른건가요? 밥솥은 크게 전기밥솥과 압력밥솥으로 나눌 수 있습니다. 전기밥솥은 말 그대로 전기로만 밥을 짓는 방식이고, 압력밥솥은 솥 내부에 증기가 차면서 생기는 압력으로 밥을 짓는 방식입니다. 각각 장단점이 있지만 개인적으로 압력밥솥을 추천드립니다. 아무래도 밥맛이 훨씬 좋고, 보온기능도 뛰어나기 때문입니다. 최근에는 IH압력밥솥이라는 신기술이 나왔는데, 이 기술은 내솥 전체에 열을 골고루 전달해서 찰지고 맛있는 밥을 지을 수 .. 2023. 3. 16. 이전 1 다음 반응형
