반응형 성분1 50대 갱년기 증상 7가지 및 갱년기 영양제 성분 추천 갱년기는 여성의 생애 중 가장 큰 변화의 시기로, 신체적이고 정신적인 증상이 동반되는 과정입니다. 그렇기 때문에 갱년기를 잘 이해하고, 적절한 영양제를 섭취하여 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 갱년기 증상의 종류와 갱년기 영양제 성분에 대해 알아보겠습니다. 갱년기란? 갱년기는 여성의 생식 기능이 점차 소실되는 시기를 말합니다. 보통 40대 후반부터 50대 초반까지 이어지며, 난소에서 생식 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 분비가 감소하면서 월경이 불규칙해지고, 결국 폐경을 맞이하게 됩니다. 이 과정은 자연스러운 생리적 변화이지만, 호르몬의 불균형으로 인해 신체적이고 정신적인 증상이 동반되는데, 이를 갱년기라고 합니다. 갱년기는 보통 40대 후반부터 50대 초반까지 이어지며, 개인차가 있을 수 있습니다.. 2023. 8. 4. 이전 1 다음 반응형
