피부 자연 치료 도움 되는 피부 건강 식품 6가지
피부는 우리 몸의 가장 큰 보호막이자, 우리의 건강과 아름다움을 대변하는 기관입니다. 피부는 우리의 신체를 보호하고, 온도를 조절하며, 면역을 유지하는 등의 많은 역할을 수행하지만, 외부의 자극과 스트레스 및 노화, 피부병 등에 의해 손상되고, 기능이 저하될 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 피부 자연 치료와 식이요법의 중요성 및 도움이 되는 피부 건강 식품들에 대해 알아보겠습니다. 피부 건강이란? 피부는 체온 조절을 조절하고 감각을 전달하며, 수분 및 전해질의 균형을 유지해주고 또한, 외부 자극으로부터 우리를 보호해주고, 면역을 유지하며, 비타민 D를 합성하는 등의 다양한 기능을 하고 있습니다. 피부의 구조는 표피, 진피, 피하조직으로 나눌 수 있으며, 각 층마다 피부 세포, 혈관, 땀샘, 피지샘, 콜라..
2024. 2. 1.
