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50대 재테크 위한 체크리스트 및 주의사항 (재테크가 필요한 이유) 50대는 노후준비를 위해 재테크를 해야하는 시기입니다. 하지만 재테크를 어떻게 시작하고 운용해야할지 막막하신 분들이 많을 것입니다. 오늘 포스팅에서는 50대 재테크를 위한 12가지 체크리스트에 대해서 알아봅니다. 오늘 알아볼 체크리스트를 따라서 자신의 재무상태와 목표를 점검하고, 적절한 재테크 방법을 찾아보세요. 50대가 재테크를 시작해야하는 이유 초고령화 사회: 한국은 세계에서 가장 빠른 속도로 고령화가 진행되고 있습니다. 인구 중 21% 이상이 65세 이상일 때 초고령화사회라고 하는데, 우리는 이미 그 상태에 접어들었습니다. 이는 노인빈곤율이 높아지고, 사회보장제도가 부족하며, 은퇴 후에도 일을 해야하는 등의 문제를 야기합니다. 따라서 50대는 자신의 노후를 스스로 준비하고, 안정적인 소득원을 확보해.. 2023. 6. 18.
50대에게 꼭 필요한 영양제 추천 및 영양제 섭취 시 주의 사항 50대는 우리 몸의 변화가 가장 크게 일어나는 시기입니다. 신진대사가 느려지고, 근육량이 감소하며 골다공증이나 관절염 등의 질환 위험이 높아집니다. 또한 갱년기로 인해 여성호르몬이 감소하면서 다양한 증상들이 나타납니다. 이런 변화를 건강하게 이겨내기 위해서는 규칙적인 운동과 적절한 식습관이 필요합니다, 하지만, 음식만으로는 우리 몸에 필요한 모든 영양소를 충분히 섭취하기 어렵기 때문에 영양제를 병행하는 것이 좋습니다. 오늘 포스팅에서는 50대에게 꼭 필요한 영양제와 효과, 그리고 영양제를 섭취할 때 주의해야할 점에 대해 알아보겠습니다. 50대에게 필요한 영양소와 영양제 추천 1. 칼슘 + 비타민D + 마그네슘 칼슘은 뼈와 치아를 튼튼하게 해주고, 신경과 근육의 기능을 유지하는데 필요한 무기질입니다. 하지.. 2023. 4. 26.
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