반응형 마음1 50대 마음 공부, 건강하고 행복한 노후 준비 위한 심리학 공부 50대는 인생의 중요한 전환기입니다. 30-40대처럼 열심히 일하고 성과를 내기만 하면 되는 시기가 아니라, 자신의 삶의 목적과 가치관을 재정립하고, 새로운 인생관을 세워야 하는 시기입니다. 오늘 포스팅에서는 50대를 위한 마음 공부와 심리학 공부를 통해 자신의 마음을 건강하게 유지하고, 건강한 노후를 준비하는 방법을 알아보겠습니다. 50대의 건강에 관련된 다른 내용이 궁금하신 분들은 아래 포스팅을 참고해보세요. 50대 뇌 건강 향상에 도움이 되는 일상 습관 8가지 (뇌건강 챙기기) 50대가 되면 우리의 뇌가 많은 변화를 겪습니다. 50대는 뇌의 기능이 점차 감소하기 시작하는 시기입니다. 이러한 뇌의 변화는 우리 삶의 질과 행복도에 큰 영향을 미칩니다. 따라서 50대는 뇌 건 jlivinglab.tist.. 2023. 5. 14. 이전 1 다음 반응형
