반응형 원인29 양극성 장애 증상과 원인 및 위험성 5가지 양극성 장애는 기분이나 에너지 또는 생각과 행동에 극단적인 변화가 일어나는 정신 장애로, 두 극단의 기분 변화가 반복적으로 나타나는 특징이 있습니다. 양극성 장애는 생각보다 많은 사람들이 겪는 질병이지만, 잘 알려지지 않았고, 오해와 편견도 많습니다. 오늘 포스팅에서는 양극성 장애의 원인과 증상 및 위험성에 대해 알아보겠습니다. 양극성 장애란 무엇일까? 양극성 장애는 기분 장애의 한 유형으로, 조증과 우울증 증상을 반복적으로 경험하는 정신질환입니다. 양극성 장애는 기분이 과도하게 높아지는 조증 삽화와 기분이 매우 낮아지는 우울증 삽화가 번갈아가며 나타납니다. 조증은 비정상적으로 활력과 자신감이 넘치며, 쉽게 산만해지고, 위험한 결정을 내리는 상태를 말합니다. 우울증은 일상 활동을 할 수 없거나, 과거에 .. 2024. 1. 9. 수면무호흡증 원인 및 코골이에 좋은 음식 5가지 수면무호흡증은 잠을 자는 동안 호흡이 멈추거나 얕아지는 상태로, 코골이와 함께 많은 사람들이 겪는 수면장애의 일종입니다. 수면무호흡증은 잠을 방해하고, 건강에 다양한 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서, 적절한 치료와 생활습관 개선이 필요합니다. 오늘 포스팅에서는 수면무호흡증 원인 및 코골이에 좋은 음식들에 대해 알아보겠습니다. 수면무호흡증이란? 수면무호흡증은 잠을 자는 동안 호흡이 10초 이상 멈추거나 50% 이상 감소하는 상태를 말합니다. 이러한 호흡 중단이 한 시간에 5회 이상 반복되면 수면무호흡증으로 진단됩니다. 수면무호흡증은 주로 폐쇄성 수면무호흡증(OSA)과 중추성 수면무호흡증(CSA)으로 나눌 수 있습니다. 폐쇄성 수면무호흡증은 상기도의 폐쇄로 인해 호흡이 멈추는 경우로, 가장 흔한 형태이며 .. 2024. 1. 8. 불안 장애 증상 5가지와 원인 및 불안장애 자가 진단 방법 불안 장애는 단순히 긴장이나 걱정을 넘어서서 심한 불안과 공포로 인해 일상 생활에 지장을 주는 정도의 과도한 불안을 의미하며, 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 정신 건강 문제 중 하나입니다. 불안 장애는 다양한 형태와 원인이 있으며, 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 오늘 포스팅에서는 불안 장애가 무엇이고, 불안 장애의 증상과 원인 및 자가 진단 방법에는 무엇이 있는 지에 대해 알아보겠습니다. 불안 장애란? 불안은 위험한 상황에 대비하거나 문제를 해결하기 위해 필요한 감정이며, 미래에 대한 불확실성이나 위험에 대한 두려움으로 인해 발생하는 자연스러운 반응입니다. 하지만, 불안이 너무 과도하거나 적절하지 않은 상황에서 발생하면 오히려 역효과를 낳습니다. 불안 장애는 불안이라는 정서가 정상적인 범위를.. 2024. 1. 4. 강박 장애 종류 원인 증상 및 강박증 치료 방법 4가지 강박 장애는 불안 장애의 한 종류로, 자신의 의지와 상관없이 특정한 사고나 행동을 반복적으로 하게 되는 상태를 말합니다. 오늘 포스팅에서는 강박 장애의 원인과 종류는 무엇이고, 어떤 증상이 나타나는 지, 그리고 강박 장애를 치료하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 강박 장애란 무엇일까? 강박 장애는 자신의 의지와는 상관없이 어떤 특정한 사고나 행동을 시도 때도 없이 반복적으로 하게 되는 상태를 말합니다. 강박 장애의 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았습니다. 현재는 선천적, 환경적, 정신적 요인 등 여러 가지 복합적인 원인에 의해 발병하는 것으로 생각됩니다. 최근의 약물 연구 및 뇌 영상 연구 결과에 따르면 강박 장애는 특정 신경회로 영역의 문제와 관련이 있다고 하며, 약물 치료나 행동요법 치료를 시행하면 이.. 2023. 12. 11. 대사증후군 증상 5가지 및 원인과 치료 방법 대사증후군은 심혈관 질환과 당뇨병의 위험을 증가시키는 여러 가지 대사 이상이 한꺼번에 나타나는 상태를 말합니다. 복합적인 질병인 대사증후군은 현재 세계적으로 증가하는 질병입니다. 오늘 포스팅에서는 대사증후군 증상과 원인 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 대사증후군이란? 대사증후군은 신진대사와 관련된 여러 가지 질환들이 한 사람에게 동시에 나타나는 증후군입니다. 신진대사란 우리 몸이 음식을 섭취하여 분해하고 합성하는 과정을 통해 생명 활동에 필요한 에너지를 만드는 과정입니다. 신진대사에는 혈당, 혈압, 콜레스테롤, 지방 등이 관련되어 있습니다. 대사증후군은 이러한 대사 요소들이 정상 범위를 벗어나서, 심장, 혈관, 간, 췌장 등에 문제를 일으키는 상태를 말합니다. 신진대사가 잘못되면 혈압, 혈당, 콜레.. 2023. 11. 6. 추석 명절 증후군 원인 증상 및 해결 방법 8가지 흔히 명절 스트레스라고 불리기도 하는 명절 증후군은 명절을 보내면서 생기는 심리적, 신체적 불편함을 말합니다. 명절 증후군은 실제 병은 아니지만, 그 영향력이 상당하기 때문에 가볍게 여기는 것보다는 적절한 예방과 치료가 필요합니다. 오늘 포스팅에서는 명절 증후군의 원인과 증상 및 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 명절 증후군이란? 명절 증후군은 대한민국에서 명절을 보내면서 생기는 스트레스로 인해 발생하는 정신적, 육체적인 현상을 말하며, 실제 병이 아니라 심한 부담감과 피로감 등의 증상이 나타납니다. 보통, 명절을 맞이하여 가족들과 만나거나, 친척들과 인사를 나누거나, 과식과 과음으로 건강을 해치거나, 성묘를 하거나 하는 등 휴식 없이 바쁘게 움직이면서 피로를 느끼는 활동으로 인해 신체적이나 정신적으로 .. 2023. 9. 26. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
